第三站－西宁（2006.9.29-2006.9.30）
我们下一站虽然是西宁，可是从嘉峪关到西宁一定要通过兰州中转。嘉峪关－兰州，夕发朝至的火车大概有3趟，我们很不幸只买到其中最差的一趟，还是硬卧。所以条件比较艰苦，不过好歹算是有张床可以躺下。火车是那种最原始的绿皮车，人比较杂，还好只有一个晚上，好像没怎么睡着，早上6点50分，车到兰州。出站看见同行mm的同学已经在等我们了，于是直奔兰州最有名的马禄子牛肉面吃早饭。兰州牛肉拉面名声在外，果然名不虚传。这里的牛肉面根据面条的粗细分成什么毛细，特细，二宽等多种。面条的配方比较特别，很筋斗和我们在江南一带吃的面条很不同；面汤应该是一直炖着的老火汤，很鲜美；牛肉特别嫩和香。总而言之，就是无比美味。酒足饭饱之后，我们继续出发，兰州的朋友特别好，怕我们再转火车辛苦特地安排了车直接送我们去西宁。
兰州－西宁，兰西高速，全程大概3个多小时。这时候开始下雨了，而且雨越来越大。随着海拔的升高，气温也越来越低，土豆不得不把冲锋衣利马套上了。11点多车到西宁，在西宁城里转了一大圈后，终于找到了地处西宁东郊偏僻之地的青海桑珠青年旅舍。外面看着破破烂烂的青年旅舍，没有想到一走到二楼接待处，马上给人眼前一亮的感觉，藏式的布置让人感觉很温馨。桑珠的服务人员有2位，一个大叔和一个大婶，人很好。我们有同伴是凌晨快2点多才到的，大叔知道后还特地等门等到那么晚。旅舍的走廊墙上都是驴友留下的贴子，仔细读来感觉都蛮有意思的。所以虽然地点偏僻了一点，但是人丁非常兴旺，还好是提前预定了的。喔，还需要说明一点，桑珠的客厅还一直播放着凤凰卫视资讯台，在偏僻的西宁也算挺时髦的了。晚上，很多老外和什么科考队员坐在客厅喝啤酒聊天。
我们在桑珠简单安顿了行李之后，继续搭朋友的车去塔尔寺。西宁到塔尔寺有西塔高速很方便，沿路的风景已经让土豆开始感叹了。而且这时很幸运的发现天空开始转晴，太阳出来啦！塔尔寺，不用多说是藏传佛教黄教六大寺庙之一，名声在外。在那里，土豆感受到了藏民信徒的虔诚，真的是五体投地一步一磕头的向寺庙拜去。听讲解说，他们要拜十万次才算是虔诚，所以很多藏民是自己带了干粮从很远的地方来这里朝拜，可能作为我们是很难理解的。宗教看来真的可以使人狂热。
西宁的市中心大什字附近商业设施很发达，很多超市。考虑到之后的甘南条件会比较艰苦，土豆在这里补充了一些物资。黄昏时分，西宁的一场大雨让土豆在回旅舍的路上意外的看见了彩虹，平生还是第一次如此清晰并且近距离的欣赏到七色彩虹，真是很漂亮，可惜不是专业相机，无法记录下这美丽的瞬间。
天黑之前回到了桑珠，吃过晚饭之后，早早收拾好睡下了。凌晨另外二个同伴终于抵达西宁汇合了。西宁在初秋的时候，其实早晚已经很冷了，接近零下了。所以冬衣是绝对需要的，但是白天太阳照射下，又很暖和，一件长袖衣服就足够了。第二天早上8点，预先约好的司机师傅来接我们去青海湖。因为不想太辛苦，我们走的是青海湖的小U环线，大概大半天也就够了。一路旖旎的高原草甸和雪山风光，让人心旷神怡。汽车奔驰在环青海湖公路上，没有什么车更没有人，只有牦牛和羊群，感觉超级棒。虽然此时的青海湖已经没有油菜花了，但是一汪碧蓝的湖水已经足够让我们惊叹了。雪山，湖水，草原真是绝配。
西宁小贴士
- 交通：兰州－西宁的交通不论火车和汽车都很方便，大概都是3个半小时左右。青海湖包车，一般南线到151基地再经环湖公路东线，北线回西宁，旺季大概在400元；如果要到茶卡盐湖和鸟岛走大环线，是700元，不过一天来回会很赶。但是茶卡盐湖都说还是很不错，值得去的。151基地可以不用进去，省下50元门票。从公路边都可以一路走到湖边的。西宁的出租车起步价是6元3公里。从桑珠到大什字和市中心可以坐32路公交车，投币一元钱。西宁比甘肃敦煌好，那个地方居然不流通壹圆硬币，真是让土豆昏倒。
- 住宿：青海桑珠青年旅舍从单人间、双人间、三人间、四人间到六人间都有，价格最便宜的是会员价每晚25元/人。公用的洗浴设施很干净，取暖也很好。还有投币的洗衣机。还提供一日三餐，味道还不错，价格也还算公道。
- 美食：土豆只去过网上推荐的沙力海，感觉烤土豆和羊脖子肉都不错。看来青海的羊生活环境好，肉也没有膻味。至于大名鼎鼎的青海湖的什么湟鱼，估计肯定价格不斐，土豆没有去品尝。不过估计也不会特别好吃吧。
- 高原：西宁海拔在2200m，但是青海湖已经3200m了，如果运动会有气喘的感觉。红景天要提前一周开始吃，另外当地人推荐的肌苷口服液据说效果也不错。西宁的药房都有氧气袋买，50元/只，大约可以吸氧2个小时。
第四站－夏河（2006.10.01）
今天是祖国的生日，可是一早准备出发的时候，又有噩耗降临，昨天经过激烈讨价还价答应今天带我们去夏河的司机突然今早又变卦。在多付了200大洋后，换了一部丰田面包车和一胖一瘦貌似胖头陀和瘦头陀的两个司机来接我们去夏河。不过后来发现还好换了部大车，不然原先的五菱之光根本装不下六个人外加这么多行李。再说一路坐的舒服也利于欣赏美景，好歹也是黄金周，贵就贵点吧，也算因祸得福了。
西宁到夏河大约400公里，一路沿黄河而下，途径平安、尖扎、同仁和甘加草原，可以说是美景尽收眼底。一路有高速，也有土路，好路和差路大概是一半和一半吧。经过的甘加草原垭口最高大概是3900m。胖头陀和瘦头陀是很好的司机，人很老实，一路一直给我们介绍，有美景都让我们停下拍照。当土豆躺在一望无际的甘加草原上，仰望蓝天白云时，真是感觉生活在这里也不错，上海的感觉好像一下子很遥远了。土豆之前见过的黄河都是黄黄的泥浆水，但是没有想到原来青海境内的黄河上游，水是如此之清。草原，黄河，黄树叶加上蓝天白云又是一个绝配。
经过5个半小时的颠簸后，我们在下午1点30分抵达了甘南藏族自治州大名鼎鼎的夏河县城。本来预定的是夏河拉卜楞红石青年旅社，后来怎么找都没有找到，听人介绍说宝马宾馆也不错，进去看了一下，觉得还蛮有特色的，条件还行，于是就决定在宝马宾馆住下了。狼吞虎咽之后，就向著名的夏河拉卜楞寺进发了。拉卜楞寺和塔尔寺是黄教六大寺庙中唯一两个在西藏之外的。可惜下午拉卜楞寺庙的大殿是不开放的，于是土豆就做在大殿门口晒晒太阳，发发呆，看看过往的藏民和游客还是件挺写意的事情。拉卜楞寺是个规模很大的寺庙有很多殿堂，寺庙的外围是一大圈转经桶，可以看到很多老老少少的藏民围着转经桶诵经祈福。夏河县城只有一条主干道，有不少出租车在街上穿梭，一律都是一元/人。夏河县城其实是山脉之间一条狭长的平地，一条河流穿城而过，河一边的山顶就变成了欣赏日出日落的好地方。日落时分，太阳的余光洒在贡康宝塔上面，金灿灿的很有金壁辉煌的感觉。
（夏河拉卜冷－贡康宝塔）
第二天早上土豆也跟大部分驴友一样，又爬上河对面的小山坡去等待太阳的第一缕阳光洒在拉卜楞寺庙的金瓦上面。清晨的小山坡都是Gore-tex和长枪短炮的天下，由于实在是太冷，土豆没有等到太阳全部升起来就匆匆下山了，直奔著名的华侨饭店。这时浑身冰冷的土豆急需一顿huge breakfast来补充能量。French toast, Sausage plus fried egg and hot chocalate，土豆在将这些东西全部搬进胃里之后，赶到无比满足。华侨饭店是Lonely Planet推荐的饭店，所以你可以发现有很多手捧红宝书的老外在这里出入。土豆在那里解决了一顿晚饭和一顿早饭，感觉在夏河还算个不错的填饱肚子的地方，不过价格不算便宜。
土豆对于夏河没有特别好的印象，感觉已经是一个过度开发和商业化的地方了，有点乱乱的。因此土豆在华侨饭店吞下huge breakfast，再加外带一个chicken sandwich后，就决定直奔郎木寺而去。夏河的主街上有很多长安之星和三菱越野在晃悠，所以即使在黄金周找包车也并不难。同伴看到有部车挂着共青团员号的标志，而且车况很好很新，于是就决定包这部车去郎木寺。事实证明，这是一个特别正确的决定，我们非常幸运地遇上了一位后来被我们称为“天使”的司机。
夏河小贴士
- 交通：西宁－夏河，旺季价在700－800，大约5个半小时；班车每天早上有2班，46.3元。建议包车，因为沿途的风景非常漂亮。夏河－朗木寺，可以走桑科草原，尕海一线，沿途风景相当优美。全程大约有30分钟的碎石路，其他都是路况较好的柏油马路，所以没有必要包越野车，长安之星可以应付了。（当然有钱人例外）包车旺季在350元（长安之星），三菱越野，600元。全程大约4个小时。“天使”刘司机的联系方式：（甘P08663；138 9393 6998）
- 住宿：土豆住在宝马宾馆，不推荐。人比较杂，而且水管的设置很有问题，所以晚上很吵。Lonely Planet推荐的卓玛旅舍（Tara Guest House）和华侨饭店，土豆去逛过一圈，还算比较干净。不过整个夏河给人感觉乱乱的，所以住宿期望不要太高。如果希望干净一点，建议还是带上睡袋。甘南由于海拔高，早晚在国庆期间已经非常寒冷了，有个睡袋更加保暖。
- 美食：华侨饭店的早餐还不错，推荐French Toast。至于沿街二楼的很多小饭馆，卫生情况令人堪忧，虽然土豆吃了没事，不过有同伴饭后有不佳反应。
- 风景：都说拉卜愣寺需要买40元的门票，不过土豆去了两次也没有看见卖门票的人。贡康宝塔（10元门票），看全景山坡是最好的角度。日落的时候坐在河对岸的山坡上发呆远眺金灿灿的拉卜愣寺和贡康宝塔感觉超级好。
第五站－郎木寺（2006.10.2~2006.10.3）
虽然很多人说看过甘加草原，桑科草原就不会再有太多惊喜的地方了。不过土豆认为，风格还是很不同的。进入甘南之后的风景，不像之前的戈壁荒漠，或者纯粹的一望无际的大草原，而是被赋予了更为丰富的色彩。有山，有水，树林，五颜六色的树叶还有牛羊，中间好像还穿插看见过一小段黄河，这些元素随便怎么编排都是非常美丽的图画了。至于尕海，虽然没有青海湖的气魄，但是更加如小家碧玉一般，在太阳的照射下，显得优雅而淡定。土豆坐的小面包经过的时候，左右没有其他人，更显出比青海湖多一分的宁静，有它独特的美丽。
天使的长安之星早上10点30分满载着土豆和同伴们还有大大小小一堆行李离开夏河，大约下午2点多抵达了有东方小瑞士之称的郎木寺。由于已经是黄金周了，郎木寺的接待能力又有限，所以住宿很紧张。天使一路用他自己的手机帮我们联系住宿，开着我们在镇上一家一家找，有名的萨娜、旅朋、秀峰全部满了。就在土豆以为今晚要露宿街头的时候，上帝为我们打开了 一扇窗。天使帮我们在郎木寺院宾馆抢到最后5个床位，进去一看，非常干净，于是赶紧安顿行李住下。由于前段有2次不愉快的包车经历，让我们对天使的无私帮助非常感激，死活让他一定要隔天继续带我们去红原，天使看着有那么多美女相伴，也爽快的答应了。临走还特地关照我们要注意安全，同行的赤脚老鼠大叫一声，“你真是有着天使般的心灵啊”。于是“天使司机”变成为他的代号一直挂在土豆和同伴们的嘴边了。
郎木寺是甘南藏族自治州最南面和四川省若尔盖县交界的一个乡，一条小小的白龙江，从中穿过将小小的乡镇一分为二。北面的一半属于甘肃地界，有个寺庙叫达仓郎木赛赤寺，属于藏传佛教黄教教派。南面的一半属于四川地界，有个寺庙叫格尔底寺，属于藏传佛教红教教派。镇上还可以零星看到一些回民，所以是个多民族混居的地方。听天使司机说，这里晚上的治安不太好，所以土豆只好乖乖地呆在旅店里面。朗木寺只有一条街道大约10分钟就可以走完，两边散落着商店、旅舍还有一些餐馆。土豆是个懒人，所以第二天放弃了大清早爬到老高老高的天葬台看天葬的活动，（当然还因为土豆对于这个貌似血腥的东西实在没有啥兴趣，虽然郎木寺是国内目前唯一可以看到天葬的地方，且很快也要被禁止了。）而是睡到自然醒后，才慢腾腾地起床收拾好，便晃悠到了街道中部的达佬西餐厅吃早饭。蜂蜜绿茶＋法式吐司＋Ham炒蛋，又是一顿让人无限满足的早餐。达佬西餐厅二楼靠窗的座位可以俯视街上来来往往的人，虽然外面很冷，屋里开着空调，很暖和，很温馨，很舒服。
就这样懒散地窝到十点多，同行的伙伴看完天葬的，听完早课的都来到了达佬餐厅汇合，此时的郎木寺因为有了太阳的照耀也暖和了起来。土豆决定跟随大部队前往白龙江峡谷，好像相比人文景点，土豆还是更钟情于自然景色。白龙江峡谷也就是白龙江的源头，两岸青山绿水，夹杂着黄黄绿绿的叶子，风景很美。全长8公里的峡谷，其实不用走全程，找到一块舒服的草地，铺上台布，躺下睡觉，晒晒太阳，才是人生一大美事啊！在躺着睡觉的时候，土豆居然还听见有人说，“你看她们，我们进去的时候躺着，出来的时候还躺着”。哈哈，如此无忧无虑的事情当然要好好多享受一下啦。
再说说上海人，本来以外到了甘南如此偏僻的地方，应该不怎么会碰见上海游客，可是没有想到，从Lisa到达佬，土豆始终被包围在上海话的环境中。看来太多的上海人愿意不远千里逃到这几乎与世隔绝的室外桃源来忘却烦恼。走出白龙江峡谷又回到达佬，泡上一杯当地的八宝茶发呆，（后来看电视说八宝茶配羊肉是perfect）边上有个上海人看来是郎木寺的常客在跟达佬的老板闲聊。说他春节才来过，每次都住在萨娜，睡到自然醒，然后来达佬发呆吃东西，下午去周围爬爬山。嗨，不禁感叹，如此慵懒的生活对于绝大部分生活压力很大的上海人来说都是奢望啊，虽然这也是土豆憧憬的生活！
郎木寺小贴士
- 交通：在郎木寺如果不需要周围的降扎温泉等，几乎不需要交通花费。街上有很多藏民让游客骑马，土豆没有试过，所以不知道价格。从郎木寺包车到若尔盖、红原、九寨沟等川北地点不难，但是价格相差挺大的，要多比较几家。
- 住宿：萨娜土豆去瞅了一下，全部都是双人间，公共淋浴设施很干净，可惜旺季很容易满房。旅朋的条件很差不推荐。土豆住的郎木寺院宾馆不错，很新挺干净的，晚上8点开始有热水，很热，不过水偏小。三人间，每个人40元。至于新开的郎木寺大酒店据说是郎木寺最好的酒店，不过黄金周的标间最高要1999元，这个价钱在上海都可以住香格里拉的江景房了，实在没有必要花那个冤枉钱。
- 美食：总体来说，郎木寺毕竟地处偏僻所以烹饪水平只能说是一般。Lisa的苹果派还算不错，牦牛肉炒饭也还行。达佬的西餐好过中餐。不过土豆不喜欢吃羊肉，所以太多夹杂羊肉的菜对于土豆来说始终难称美食。
- 风景：白龙江峡谷风景很不错，值得去走走，有典型的高山草甸风光，估计这也是郎木寺被称为东方小瑞士的原因吧。赛赤寺地势较高，爬上去可以俯瞰整个郎木寺，风景不错。至于天葬，土豆没有期待也没有去看，无法评价。郎木寺和夏河都可以购买藏银和其他工艺品，据说夏河更便宜一些。
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